청년 신체건강증진서비스 신청 자격 및 신청 방법

 

이번 포스팅에서는 청년 신체건강증진서비스의 신청 자격 및 신청 방법에 대해 알아보겠습니다. 청년 신체건강증진서비스는 보건복지부에서 청년들을 위해 주관하고 있는 서비스인데요, 만 19세~34세의 청년들에게 정부 지원금을 지급하여 맞춤형 운동 프로그램 및 영양 관리 서비스와 같은 혜택을 더욱 저렴하게 이용할 수 있도록 합니다.

 

청년 신체건강서비스 신청 자격

 

 

청년 신체건강서비스는 만 19세~34세(1990년~2005년생)에 해당되는 청년들이라면 별도의 소득 기준 없이 누구나 신청할 수 있습니다. 다만, 체성분 검사 결과 다음에 해당되는 경우에만 신청할 수 있습니다:

 

• BMI 지수 18.5 이하 또는 23 이상
• 체지방률 20% 이상
• 신장별 표준체중 20% 미만에 해당하는 경우

 

체성분 검사는 대부분의 병원에서 받아보실 수 있는데요, 다만 각 병원마다 제공되는 서비스가 다르니 우선은 아래에서 가까운 병원 정보를 찾아보시고 해당 병원에서 체성분 검사를 받을 수 있는지 미리 알아보시기 바랍니다.

 

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주요 혜택

청년 신체건강서비스를 받으면 총 3개월간 매달 24만원씩 지원(이 중 10%에 해당하는 2만 4천원은 본인이 부담)받을 수 있고, 다음과 같은 맞춤형 운동 프로그램, 식단 관리, 영양 지도, PT 프로그램 등을 받을 수 있습니다.

 

 

• 맞춤형 운동 프로그램: 유산소 운동, 근력 운동, 체력 증진, 체형 교정 프로그램 등
• 식단 관리 & 영양 지도: 영양 전문가의 지도 하에 식단과 영양 상태 개선
• PT 프로그램: 1:1부터 1:4까지의 PT 지도 프로그램이 있으며, 전문가와 상담 후 PT 방식 선택 가능
• 기타 서비스: 정기 모니터링, 사후 관리

청년 신체건강서비스에 1회 참여한 이력이 있는 분은 한 번 다시 참여할 수 있는 기회가 주어집니다. 이를 통해 계속해서 자신의 건강 상태를 모니터링하고 관리할 수 있습니다.

 

청년 신체건강서비스 신청 방법

 

 

청년 신체건강서비스는 가까운 행정복지센터에 방문하여 신청서를 작성 및 제출하여 신청할 수 있습니다. 가까운 행정복지센터는 아래에서 확인하실 수 있습니다.

 

가까운 행정복지센터 바로가기 👆

 

신청 시 필요한 서류는 본인의 신분증, 신체검사/인바디 기록지(BMI 지수와 같은 신체 기준 증빙 자료)입니다. 행정복지센터에서 신청서와 함께 위 서류를 제출해주시면 됩니다.

 

신청을 완료하시면 대상자 여부 확인 후 결과를 개인적으로 통보받게 됩니다. 또한 청년 신체건강증진서비스 제공기관이 궁금하시면 아래 페이지에서 자세히 확인해보시기 바랍니다.

 

 

청년사회서비스사업단 < 사회서비스 사업 < 사회서비스 < 정책 : 보건복지부 대표홈페이지

 

청년 신체건강증진서비스는 혼자 운동하기 힘들거나, 건강 관리를 전문적으로 받아야 하는 청년들이 유용하게 활용할 수 있는 프로그램입니다. 또한 1회 참여하시면 재참여 기회도 주어지니 지속적인 건강 모니터링이 필요한 청년들이라면 꼭 신청해보시기 바랍니다.